lololol am 02.07.2009 um 20:16 Uhr
wenn man durch einen shake eine mahlzeit aufallen läßt --- hilft dieses verfahren beim abnehmen

Wenn es ein Eiweiß-Shake ist ja - da Eiweiß im Verhältnis zu den enthaltenen Kalorien stark sättigt. Das ist nicht nur theoretisch so, daß ist auch meine praktische Erfahrung