Frage von Sxmxnthxftw, 81

Helfen energy drinks beim abnehmen?

Heeey :D auch wenn die frage komisch ist aber irgendwie nehm ich immer ab wenn ich red bull trink, obwohl das getränk ja echt nicht ohne ist. Und jetzt meine frage, ist das bei jedem so und wenn ja, wieso helfen die beim abnehmen?

Antwort
von jungerbursche, 51

Das im redbull enthaltene Koffein könnte dir minimal helfen beim Abnehmen durch einen "fatburn" Effekt, allerdings macht die hohe kaloriendichte des Getränks welcher sich zum Großteil aus einfachzucker zusammensetzt diesen "Vorteil" kaputt. Ich empfehle zum abnehmen Getränke wie ungesüßten Kaffee, bulletproof coffee oder grüntee welcher noch viele weitere wertvolle Stoffe deinem Körper bieten kann (spreche aus eigener Erfahrung). Entscheidend zum abnehmen ist, dass du deinen persönlichen kalorienbedarf kennst und dann dementsprechend dich mit deinem täglich aufgenommenen Kalorien in einem Defizit bewegst um abzunehmen.

Antwort
von Irina55, 44

In Red Bull ist massenhaft Zucker drin das glaubt man nicht. Ich denke nicht, dass du explizit durch das Red Bull abnimmst. Das muss irgendeinen anderen Grund haben.

Antwort
von Arina555, 14

das ist absouluter Schwachsinn, Red Bull ist total überzuckert

Antwort
von derDennis97, 18

Wenn, dann würde ich RedBull sugarfree trinken, oder die von Monster (die roten/orangenen/weißen), find ich fast leckerer. Die haben keine Kalorien.

Antwort
von Nicosander, 27

Nur Zucker drinne also man nimmt eigentlich zu wenn man das Zeug trinkt 

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