Heilfasten zu Hause möglich
missi08 am 03.03.2009 um 11:59 Uhr
Hallo zusammen! Ich hab mir überlegt ob ich Heilfasten soll, hab aufgehört zu rauchen und jetzt 3 Kilo zugenommen. Zudem möchte ich meinem Körper ein bisschen "Erholung" gönnen. Hat jemand Erfahrungen mit Heilfasten gemacht oder kann mir evtl. eine Anleitung und Tipps dazu geben? Würde das gerne zu Hause machen, ist das den möglich?
Weitere Fragen zu verwandten Themen finden Sie hier:
Antworten
Man sollte das erst nach Rücksprache mit dem Hausarzt machen, dann auch lieber in die Zeit des Urlaubs legen, denn man kann sich sehr schlapp fühlen und außerdem durch die Entgiftung des Körpers etwas "müffeln", was bei Kollegen nicht so gut ankommt.
vorher mit deinem Hausarzt absprechen, ob es dein Kreislauf verkraftet etc. sonst tust du dir damit nichts gutes... er betreut dich dann auch und kann Tipps geben zum Fasten. Viel Erfolg!
Noch nicht die richtige Antwort? Dann hier in allen Fragen und Tipps suchen:
Neu hier?
Jetzt kostenlos registrieren
und gutefrage.net vollständig nutzen.
5 Antworten pro Minute
Jetzt entdecken!
