hesche1988 am 15.09.2009 um 21:08 Uhr
Hallo wir wollen Heilfasten machen. und da gehört ja auch das leidige thema abführen dazu. wir wollen das mit sauerkrautsaft oder pflaumensaft machen, eben natürlich belassen. wir arbeiten aber beide und jetzt wollten wir fragen wie lang es bei beiden dauert bis die "wirkung" einsetzt, weil ich möcht nich auf der arbeit raus rennen müssen wenn ihr versteht :) also wenn man das jetzt um vier uhr nachmittags trinken würde währe dass dann bis am abend alles "gegessen" :) danke schonmal für gute antworten :)
Mach es am Wochenende. Das dauert und hoffentlich hat euer Bad ein Fenster.

Für die ersten Fastentage braucht man viel Ruhe, während der Arbeit geht das garnicht. Statt Abführen gehen auch Einläufe...das gibt weniger Darmkrämpfe.
Heilfasten dauert meist eine Woche,ich würde dir empfehlen,das in einer Fastengruppe zu machen,oder unter ärztlicher Aufsicht

mit Glaubersalz geht es etwas schneller, schmeckt dafür ekliger, aber trotzdem: besser am Wochenende. Während der Arbeit ist das Quälerei