Hausmittel zur Vorbeugung einer Erkältung?
hoerbert am 25.08.2006 um 13:17 Uhr
Suche Hausmittel zum Vorbeugen einer Erkältung, aber keine Medikamente.
Antworten
Täglich über den Tag verteilt kleine Mengen Vitamin C einnehmen z.b. Acerolapulver. Viel Bewegung in frischer Luft. Vielleicht eine kleine Runde "Walking" oder "Jogging" früh morgens vor der Arbeit - härtet ab und macht munter und fröhlich!.
Viel Obst, viel Wasser. Mit Wollsocken und Seidenschal ins Bett gehen. Hochdosiertes Zink einnehmen.
es gibt eine sehr alte Heilmethode die unsere Selbstheilungskräfte unterstützt. Die sogenannte Feinstromkur wird seit 1803 angewand. Sie hat fast immer geholfen und niemals geschadet. Weitere Info´s über http://www.Feinstromkur.Info bzw einfach mit "Feinstromkur" in den Suchmaschinen.
Hallo! Drei wichtige Stellen am Körper warm halten: Kopf, Mitte, Füße. Das geht mit: Kopfbedeckung (Hut, Mütze). Keine Nabelfreien Shirts! Lieber ordentliche Rollis oder so. Und für die Füße kann man sich spezielle Schuheinlagen kaufen, welche an der Unterseite eine Metallbeschichtung haben und oben zum Fuß hin gesteppte Wolle. Deshalb auch darauf achten den Winterschuh evtl. eine Nummer größer zu kaufen, damit die Einlagen noch Platz haben. :-)
Man sollte bei Erältungen versuchen sich wenig zu belasten.Oder viel trinken z.b Kamillentee. Inhallieren das geht einfach man sollte z.b einen topf nehmen warmes Wasser rein und paar Kamillenbeutel rein das wars:) Und viel Wasser trinken,warm duschen oder Baden.
Hier findest du eine schöne Auflistung vieler beliebter Hausmittel: http://hau-tu.de/index.php5/Erk%C3%A4ltung_vorbeugen
Viel Erfolg!
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