Frage von Katha21, 82

Hat sich das Empfinden durch eine vaginale geburt bei euch oder euren Partner verändert?

Spürt ihr euren Partner weniger oder er euch weniger ? Hilft beckenboden Übung viel ?

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Antwort
von Honey14927, 76

Beckenbodenübungen sind IMMER GUT. 

Sie trainieren deinen Becken, vor der Schwangerschaft, nach der Schwangerschaft, beugt Inkontinenz vor, ... Dein Partner hat dann auch was davon. *grins*

Probiere es mal mit "Liebeskugeln"! :-) oder Bauchtanz. 

Antwort
von eostre, 82

Nein, keine Veränderung.

Ja, beckenbodengymnastik ist von Vorteil aber auch ohne Entbindung empfehlenswert.

Antwort
von MoBruinne, 38

Für mich hat sich nix geändert.

Und das nach 3-facher Geburt :-)

Beckenboden trainieren ist immer ne gute Sache.

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