Hat jmd einen crosstrainer und kann mir erzählen ob er Erfolge bringt?

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3 Antworten

Wenn du regelmäßig die sportlich betätigst bringt es was, es muss aber kein CrossTrainer sein sondern es reichen auch deine Füße wenn du 2-3x Woche schneller spazieren gehst ggf. auch joggen

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Ob es Erfolge bringt liegt weniger an dem Gerät als mehr an der Person.

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Ich war ein paar jahre im fitnesstudio.

Crosstrainer ist, wenn du abnehmen willst (hüfte und beine werden trainiert)

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