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Hat jemand von Euch einen Crosstrainer?
gefragt von isabella84 am 24.02.2007 um 21:49 Uhr
Welche Vorteile seht Ihr gegenüber dem echten Joggen?
Antworten
beantwortet von ohorn am 25. Februar 2007 00:04
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Ja, habe ich...
Vorteile:
* man kann bei jedem Wetter trainieren
* ich kann nebenher bei Telefonkonferenzen teilnehmen, was bei in meinem Beruf häufiger vorkommt
* es ist wesentlich Gelenk-schonender (ich habe Probleme mit Rücken und den Kniegelenken, die beim Joggen doch recht stark strapaziert würden)
Das sind für mich die wesentlichen Punkte
Viel Spaß bei der Bewegung (für welche auch immer Du Dich entscheidest)
beantwortet von Jonathan D?????????? am 25. Februar 2007 02:24
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nein aber,, im studio kann man damit auch gut trainieren
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