pollyjo am 07.09.2009 um 14:32 Uhr
Aber nicht um abzunehmen......Nur zunehmen will ich dadurch auch nicht... Wenn man fastet ist doch der stoffwechsle total unten und man nimmt total schnell wieder zu bzw wiegst danach noch mehr.... Wie kann ich das denn verhindern? Also dass ich danach nicht mehr wiege als vor dem fasten?? LG

Kenn leider nur was illegales, is aber harmlos (zumindest wenn man es isst)
Fasten ist genial! Du reinigst das Verdauungssystem Deines Körpers von Schlacken etc. Ich habe im April 7 Tage gefastet. Natürlich auch wegen dem Glauben. Fantastisch ist auch, dass Du enorm mehr Zeit hast... für Dich bzw. nimm Dir die Zeit über Dich nachzudenken. Einige Tipps: Fahre langsam mit essen runter. Ich habe eine Woche vorher nur am Morgen und am Abend leicht gegessen. Während dem Fasten habe ich nur Flüssiges zu mir genommen: Wasser, Tee, Bouillon (!)aber auch Früchte und Gemüsesäfte von Biotta. Auch 2x einen Eiweiss-Shake. Wichtig: kaufe ganze Leinsamen und nimm überall ca. ein Teelöffel mit rein. Viel Spass!

vielleicht liest du mal hier nach http://www.gesund-heilfasten.de/

hier bekommst du tricks und tipps fürs fasten und heilfasten: http://www.heilfasten-berater.de/heilfastenregeln.html
und wenn dann nur unter ärztlicher Beaufsichtigung und ärztlichem Rat.

http://www.heilfastengesundheit.de/
hoffe das hilft weiter

am besten nicht fasten. Dem Koerper tust Du nicht's gutes damit an.
??????
Naja... Marihuana. Will dich aber auf keinen fall dazu auffordern es zu nehmen. Bei mir hat es geholfen weil es den stoffwechsel anregt. da kann man essen was man will und nimmt nicht zu. und wenn du dem drang widerstehst dich vollzustopfen wenn du es genommen hast nimmst du 100%ig ab. Aber wie gesagt möchte ich dich nicht zu Drogenkonsum verleiten.
Nein Vergiss das was ich geschrieben hab
Naja gut zu wissen :D Aber da ich erst 15 bin habe ich weder Kontakte noch das nötige Geld dazu....also du kannst ganz beruhigt sein....ich werde wohl in nächster Zeit kein Marihuana nehmen^^
na lass das dachte du bist schon älter. Bitte lass das. Da werd ich ja noch angezeigt wegen anstiftung
außerdem kommt dein Hirn damit nicht klar weils noch im Wachstum is. Also besser du machst es wie du geschrieben hast und lasst es