Frage von hihhpi, 11

Hat jemand Erfahrung mit der anabolen Diät gemacht?

Bringt das was? Erzählt

Antwort
von StefanK85, 6

Kommt drauf an was du erreichen möchtest. Diäten sind eigentlich, vor allem die was kosten, für die Tonne. Du musst einfach mehr kcal am Tag verbrauchen, als du zu dir nimmst, dann verlierst du auch Gewicht. Mit täglicher Bewegung geht das am schnellsten und es gibt dann auch keinen Jo-Jo-Effekt.

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten