Hat jemand Erfahrung mit dem Diätkonzept Bonvita?
Eine meiner Freundinnen hat von dem Diätkonzept Bonvita gehört, bei dem man wöchentlich fünf leichte Mahlzeiten pro Tag geliefert bekommt. Es ist nicht mal wahnsinnig teuer, aber ich sagte trotzdem, ich frag mal, ob jemand hier damit bereits Erfahrungen hat. Was haltet Ihr davon?
Antworten
Keine Diät ist so gut und bringt so viel wie eine ausgewogene Ernährung, FDH und Sport.
Das Essen das da geboten wird reicht in der Regel nicht aus und man hat immer wieder hunger. Ok, manchen mag es genügen.
Man lernt keine ausgewogene Ernährung.
Dazu jetzt der Knüller: Die abgepackten Essen (übrigens auf Dauer extrem langweilig und halt abgepackt) komen von DU DARFST !
Das stand nämlich mal auf Stempeln der Folie mit den die Essen eingeschweisst sind :-)
Nur kosten die fast das Doppelte.
Also wenn du schon abgepacktes und vorgekochtes Essen willst und deine Ernährung nicht wirklich umstellen willst: Kaufe gleich du darfst.
Aja, die Suppen haben verdächtig die gleichen Inhaltsstoffe wie eine Marke die mir gerade nicht einfällt aber auch die Hälfte kostet :-)
Ich finde alle Diäten blödsinnig. Auf Dauer helfen Ernährungsumstellung und mehr Bewegung viel mehr!
Ich kenn nur Diätko - die machen auch so abgepacktes (TK) / Fertig-Essen.
ich habe mit dieser Methode erfolgreich vor 9 Jahren 44 kg verloren und was noch wichtiger ist, das Gewicht auch gehalten. Die gruppentreffen sind immens wichtig, da wohl jeder weiss, wie schnell es wieder berauf geht. Es ist eine optimale Zusammenstellung von KH, E, F, Ballaststoffen und Vitaminen, eben alles was der Körper braucht. Wenn ich überlege, was ich früher für Lebensmittel ausgegeben habe, ist die Diät günstig, da man auch das ganze Rundum programm mit Beratung hat und wenn man will, auch in der Erhaltungszeit. Wenn jemand nicht bereit ist, seine Ernährung mit der Familie auf Dauer umzustellen, hat es keinen Sinn, eine Diät zu machen. Der Wille auf Dauer etwas zu erreichen ist wohl das Wichtigste Ingrid
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