Hallo, hat jemand eine guten Tipp, was man gegen Höhenkrankheit tun kann, wenn sie einem bereits bekannt ist und man in die Berge in eine hohe Lage fährt (fahren muss)? Ich meine nicht Höhenangst, sondern die körperliche Höhenkrankheit!
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Es gibt durchaus tabletten ind er Apotheke gegen die Höhenkrnakheit. Die nimtm man einige vorher und während des Aufenthalts in der Höhe. Außerdem kannst du versuchen die Anzahl deiner rote Blutkörperchen zu steigern. Du brauchst da oben nämlich mher Sauerstoff. Was es da für Trainingsmöglichkeiten gibt, weiß ich aber nicht.