Ich habe gehört, dass ein Glas Bier ungefähr nur die Hälfte an Kalorien hat im Vergleich zu einem Glas Wein. Habt ihr schon davon gehört? Stimmt es wirklich, obwohl immer gesagt wird, dass Bier meist mehr Kalorien hat?
Wir legen uns mal auf 0,25l also 250ml fest.
Durchschnittliche Werte:
Rotwein 185 kcal
Weisswein 200 kcal
Pils 108 kcal
Mit deiner Annahme, dass es ungefähr die Hälfte ist, liegst du also nicht schlecht.
Die Kalorien stecken zum grössten Teil im Alkohol in den Getränken, weil der der grösste Energieträger ist. Also je höher der Alkoholgehalt, desto mehr Kalorien. Beispiel: Bier 5% Alkoholgehalt, Wein 10% Alkoholgehalt Schnaps 40% => etwa doppelte Kalorien beim Wein und achtfache beim Schnaps. Immer die gleiche Menge Flüssigkeit vorausgesetzt.
Die Kalorien stecken im Alkohol. Und davon hat Bier viel weniger.
Beim Bier ist es das Problem: Es regt den Appetit an! Dadurch haben Biertrinker oft 1-2 Mahlzeiten mehr. Wenn es schon einen Unterschied in der Kalorienzahl, dann ist er so bescheiden, dass es fürs Abnehmen etwas mehr braucht. Siehe: http://gallensteiner.abnehmen.click.digibux.de/
Wenn man Wein trinkt, dann vielleicht 1 Glas (0,25 l), oder auch mal 2 Gläser. Wie schon erwähnt regt Bier den Appetit an und oft trinkt man halt gleich eine Halbe oder eine Maß und dann no oane und no oane usw. und noch dazu doch öfters was Deftigeres als zu Wein. Die Menge macht das "Gift!!" und die Bierbäuche!!!
Den Kaloriengehalt von Wein kann man leicht errechnen. Schaue nach, welchen Alkoholgehalt der Wein hat, denn der Alkohol ist die eigentliche Kalorienquelle. Du findest ihn auf dem Flaschenetikett unten rechts oder links.
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