Frage von Sean535, 27

Hallo,wenn ich meine Muskel trainiere vebrauche ich Kalorien oder wenn ich Jogge welche verbraucht Kcal Joggen o. Muskel aufbau?

Antwort
von jogele1, 10

Joggen verbraucht am meisten schätz ich

Antwort
von MrHilfestellung, 14

Beides verbraucht Kalorien.

Kommentar von Sean535 ,

Welche am Meisten?

Kommentar von MrHilfestellung ,

Wenn du abnehmen willst geh joggen.

Antwort
von Drakonarus, 13

Wenn man Joggt verbraucht es Kalorien, denn du bist in Bewegung und durch Bewegung verbrauchst du Kalorien. Es ist so ähnlich wie mit Strom, denn sowas wird auch verbraucht, wenn was funktioniert.

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