Frage von smiletime57, 35

Hallo zusammen, ich habe starkes Übergewicht und möchte es mit der 5:2 Diät reduzieren. Nun meine Frage,kann man damit ca.30 kg abnehmen?

Antwort
von Stellwerk, 21

Was soll das sein , 5:2? 

Kommentar von smiletime57 ,

 In der Woche 2 Tage nur 500 Kalorien und 5Tage normal essen, allerdings auch da nur 1500 bis 2000 Kalorien

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten