Hallo wie kann man den Wachstum fördern? (Mit Essen usw)
lindsayyy8686 am 16.07.2009 um 21:41 Uhr
Danke im voraus Wie kann man Größer werden ich bin 14 Jahre alt
Antworten
Gesunde Ernährung - mehr kannst du nicht tun
Ob du so klein bist, dass du eine Hormontherapie oder eine Knochenstreckung brauchst, weiss hier niemand
da würde ich eher zu einem Arzt gehen und mir eine Streckbank zulegen
viel schlafen und milch trinken! wachstum ist zu 98% bedingt durch deine eltern.. auser du hast was mit den hormonen .. lass dich mal öfter runterhängen haha-.-*
FRUCHTZWERGE essen. aber mit 14 wirst du auch noch von gaaanz alleine wachsen
calcium - für die stärkung der knochen. ich würde mit einer sportart anfangen, wo du viel hochspringen muss (volleyball/basketball) aber wenn bei dir in der familie alle "klein" sind, dann musst du es wohl akzeptieren...
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