Frage von Xareo01, 13

Hallo liebe Community, ich habe sehr dicke Oberschenkel hilft dagegen Laufen auf dem Laufband?

Hallo wie gesagt habe ich dicke Oberschenkel wo diese in Hosen eher nicht gut aussehen, wegen den dicken Beine oben bei der Hose. Bin 14 und 1.65 groß. Hilft gegen dicke Oberschenkel laufen auf einem Laufband bzw. draußen laufen? Ich spiele Fußball , 3 mal die Woche gehe ich trainieren und habe am Wochenende ein Spiel. Also was hilft jetzt dagegen? Bitte helft mir mit seriösen Vorschlägen! Danke

Antwort
von mariemilenchen, 13

ja auf den fall ,aber noch effektiver ist es wenn du dazu noch spezielle Übungen für die Beine machst kannst du einfach googlen

Kommentar von Xareo01 ,

Okay google mal nack danke.

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