Frage von summer1994soon, 23

Hallo Leute, Hättet ihr paar Abnehmtipps?

Antwort
von 1333julie, 1

VIEL Wasser trinken mind. 2 Liter pro Tag.

Grüntee trinken soll auch ganz gut sein.

Iss langsam, dann bist du schneller voll.

Gesund ernähren.

Sport treiben. Wenn du nur zu Hause Übungen machst hilft das auch schon sehr! Ich mag z.B. 10MINUTENINTENSEABWORKOUT AUF You Tube ganz gerne.

Vielleich aber nur sehr vielleicht weniger Obst, da es eher Zucker enthält, viel besser ist es Gemüse zu Essen.

Antwort
von ichbinschris, 18

Immer wieder und immer wieder dieselbe dumme Frage.

Es gibt da eine super simple Antwort drauf, was sicher jeder halbwegs kluge Mensch denken kann: Gesunde Ernährung & viel Sport.

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten