Frage von Kadddddi 02.01.2012

hallo leute :) wie viel kann ich in 20 wochen (realistisch!) abnehmen?!?!?!

  • Antwort von lion1996 15.01.2012

    man sagt ja immer so 1kg pro Woche, da es später aber immer schwieriger ist abzunehmen und manchmal auch Tagelang sich garnichts tut würde ich jetzt mal sagen 15kg sind zu schaffen, wenn du das was du dir vornimmst durchziehst.

  • Antwort von Minnahmuff 02.01.2012

    ich wieg zwar 3 kg weniger aber es ist ja fast das kleiche bin gleich groß un es ist echt richtig schwer abzunehmen wirklich aber wenn du es willst schaffst du das ich glaub an dich so 5-10 sin bestimmt drinn:D:D:D

  • Antwort von hexenturm 02.01.2012

    wenn du das die 20 wochen durch hälst kannst du 10kg schaffen viel glück.

  • Antwort von user1115 02.01.2012

    rheintheoretisch könntest du 10-15 kg verlieren, solltest aber sehr stark auf deine Ernährung achten sonst kommt der jojo- effekt und das ist dann nicht so gut :((

  • Antwort von ithurts 02.01.2012

    mh... das sind 5 monate... 5-10 kilo eventuell mehr wenn du dich richtig reinhängst?

  • Antwort von yorkifan 02.01.2012

    zehn Kilo

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