Hallo ihr lieben ich möchte mit dem Rauchen aufhören da ich viel Gewicht verloren hab in dieser Zeit.Wie lange dauert es bis ich wieder zunehme?

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3 Antworten

Läßt sich nicht genau sagen, ich schätze in drei Monaten geht es wieder nach oben.

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Kommentar von Trustme123
25.05.2016, 18:22

Habe gehofft es geht deutlich schneller :( 

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Rauchen macht nicht schlank

Oft werden Süßigkeiten als Ersatz für Rauchen genommen -> Das führt zum Zunehmen

Ohne Rauchen ist man fitter & betätigt sich mehr körperlich -> Das verbrennt Fett

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Kommentar von DottorePsycho
25.05.2016, 19:53

Das "Verarbeiten" der Giftstoffe verbrennt tatsächlich einiges an Energie, was bei gleicher Ernährung und gleichem Bewegungsverhalten tatsächlich zu weniger Gewicht führt.

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