Frage von JuraBWL, 81

Ich kann nicht einschlafen. Was kann ich tun?

Antwort
von magnumoreoo, 10

Die 4-7-8 Technik... Kannst es ja mal googeln

Antwort
von MuffinDx, 48

Zwing dich nicht einzuschlafen... lies ein Buch oder mach irgendwas :/ aber nicht am PC/Handy hängen.

Antwort
von thxii, 13

Baldriantee, generell etwas warmes, eine Doku über den Bau von Brücken, etwas Grünes et cetera

Antwort
von Johnson1235, 39

Spiel spiele oder guck einen Film Handy macht müde ;) ernst gemeint

Antwort
von JanRuRhe, 29

Lies ein nicht zu spannendes Buch. Mein Tip: die Bibel.

Antwort
von Nitra2014, 47

Joggen gehen, dich verausgaben bis du ins Bett fällst.

Kommentar von Lions97 ,

Joggen gehen um 1 Uhr Morgens? xD

Kommentar von Nitra2014 ,

Wieso nicht? Sind die Radwege wenigstens ganz für einen allein.

Antwort
von floorian1312, 24

Bei mir Hilft es immer Sport zumachen, ein Buch zu lesen oder ich stecke meine Kopfhörer an und penne mit Musik ein

LG Flo :) Zuviel Kaffee, Energy Drink :D?

Antwort
von daskaenguru0000, 37

buch lesen dann werden die äuglein müde und du kannst getrost penne gehn ^^

Antwort
von ZacFair7, 28

Milch trinken hilft

Antwort
von KaktuX, 23

- Gutefragenet Fragen beantworten
- YouTube Videos schauen
- Lesen (Buch, Zeitschrift, ...)
- Einfach Licht aus und Augen zu
- Über keine Probleme denken
- Alle Gedanken die dich beschäftigen aufschreiben und morgen bearbeiten

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