Frage von vienna92, 62

Hallo Ich habe eine Frage : hilft es was wenn ich mit dem crosstrainer auf die leichteste Stufe trainiere um dicke Wadenmuskeln zu verkleinern?

Hilft crosstrainer eine andere Sportart oder sollte man gar kein Sport machen 

Antwort
von Pangaea, 26

Nein, kein Training der Welt hilft gegen muskulöse Waden. Das ist Veranlagung und würde nur durch wochenlange konsequente Bettruhe weggehen, weil dann die Muskeln verkümmern.

Sobald du aber wieder aufstehst und rumläufst, kehren auch die Muskeln zu ihrem Normalzustand zurück.

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