Frage von Bademeister5000, 38

Ich bin jeden Tag aggressiv und bissig, was kann ich dagegen machen?

Hallo ich bin jeden Tag aggressiv und bissig und habe null Bock auf alles. Könnte jeden verprügeln der mich nervt, was kann ich dagegen machen?

Antwort
von so4xx, 24

Aggressionstraining bzw such dir ein hobby bei dem du deine aggressionen abbauen kannst

Antwort
von pilot350, 38

Na mal eine stunde auf die couch beim psych.

Kommentar von Bademeister5000 ,

Hab ich schon aber viel nützen tut es nichts

Kommentar von pilot350 ,

Du musst das konsequent einmal wöchentlich tun.

Antwort
von carinchen612, 30

Sport wie Boxen oder kickboxen, um Dampf abzulassen. Oder generell raus gehen, laufen, Fahrrad fahren oder so.
Wenn das auch nicht hilft, professionelle Hilfe suchen.

Antwort
von Schmolinsky, 25

Warten bis die Pubertät vorbei ist.

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