Frage von xxleoxxx99, 70

Hallo, Ich bin 16 Jahre jung bin 1,80 groß und habe ein Gewicht von 61 Kg Und ich möchte gerne Zunehmen, Muskeln aufbauen ist es möglich bis zum Sommer 70 kg?

Hilfreichste Antwort - ausgezeichnet vom Fragesteller
von Wumpratte, 43

Sommer ist in meinem Augen am Juni. 9 Kg Muskelmasse braucht mindestens 1 Jahr

Kommentar von xxleoxxx99 ,

Wie viele kg sind möglich deiner meinung nach?

Kommentar von Wumpratte ,

Je nach Training und Körper 2-3

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten