Hallo Ich M/16 frage ob ihr tipps habt wie man viel zunimmt. Ich bin klein und sehr dünn(45 Kilo) ich versuche immer viel zuessen aber das bringt nix :/ tipps?

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2 Antworten

Jeden tag nen döner , nur fettiges essen (pommes , chicken wings) trink aber keine cola (zähne werden auf dauer damit nicht froh sein) sondern trink sowas wie Blueraid (diese Getränke mit übelst zucker und farbe

Ess  dich voll mit dem letzten müll ess öfter was obwohl du kein hunger hast beweg dich nich setz dich am besten an den pc und einfach abwarten am besten nur kalorienbomben wie zb Pizza Magherita doppel käse mais kleine knoblauch soße

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