Frage von marli10, 109

keinen Orgasmus

Hallo :)

Ich bin seit 7 Monaten mit meinen Freund zusammen und es läuft alles perfekt. Wir unternehmen viel gemeinsam und haben auch gleiche Vorlieben und auch den selben Humor.

Das Problem an unserer Beziehung, insbsondere für mich, ist dass ich keinen Orgasmus bekomme. Sex soll ja immer traumhaft schön sein und für Ihn ist er das auch. Ich gönne ihm das auch von Herzen, nur ich bin immer diejenige die nichts spürt. Das Einzige, was mich zu einem Orgasmus bringen kann, ist der Oralsex. Aber das klappt in der letzten Zeit auch nicht mehr gut und deshalb frag ich mich, was bei uns schief läuft.

Ich liebe Ihn wirklich über alles und würde auch deswegen niemals meine Beziehung beenden, nur ich will dieses schöne Gefühl auch mal erleben.

Können Sie mir vielleicht weiterhelfen, woran das liegen könnte und wie ich mich bessern kann?

Vielen Dank, Marlene

Expertenantwort
von RFahren, Community-Experte für Sex & Sexualitaet, 34

Mach Dir keine Gedanken - das geht vielen Mädchen so - aber das lässt sich ändern!
Wichtig ist zunächst einmal mit offenen Karten zu spielen und Deinen Partner auch wissen zu lassen, dass Du (noch) nicht gekommen bist! Viele Frauen heucheln Begeisterung über sein Tun ("Sag' nie einem Mann er könne nicht Autofahren oder sei schlecht im Bett"), da sie ihm schmeicheln wollen - und er sieht dann natürlich beim nächsten Mal keinerlei Veranlassung etwas zu ändern - ein Teufelskreis beginnt...

Männer (und Frauen) bekommen heutzutage ihre "Ausbildung" leider meist über Pornofilme, wo der Eindruck vermittelt wird es genüge IRGENDETWAS in IRGENDEINE. Körperöffnung einer Frau zu stecken um diese in Ekstase zu versetzen. In der Praxis kommen allerdings beim "guten alten rein-raus-Spiel" die wenigsten Frauen zu einem Höhepunkt! Das ganze Gedöns mit "vaginalem" und "klitoralem" Orgasmus ist Käse - da gibt es kein richtig oder falsch. Versuche also nicht "die Richtige Art Orgasmus" zu bekommen - Hauptsache, Du hast auch Deinen Spaß und kommst zu "irgendeinem" Orgasmus. 

Beim Verkehr habt ihr die besten Chancen, wenn Du auf ihm reitest, das Kreuz durchdrückst damit Du Deinen Kitzler an seinem Schambein reiben kannst. Viele Frauen bevorzugen es wenn hierbei der Mann dort nicht rasiert ist. Natürlich kannst Du Dich beim Verkehr auch selbst mit der Hand um den Kitzler kümmern - aber von Cunnilingus hast Du sicher mehr:

Die zuverlässigste Möglichkeit, um eine Frau zum Höhepunkt zu bringen, ist nämlich das LECKEN - wenn der Mann weiss, was er zu tun hat bzw. die Frau zu erkennen gibt was ihr gefällt. Hier bist Du mit konkreten Anweisungen gefragt - die meisten Jungs versuchen anfangs hauptsächlich die Zunge "reinzustecken", was allerdings vergebenes Liebesmüh' ist... . Das selbe Problem haben die meisten beim "Fingern", während sie eigentlich am Kitzler verwöhnt werden möchte und er probiert wie viele Finger "reinpassen" und wie weit... . 

Sag wo es sich am besten anfühlt und scheue Dich nicht zu korrigieren ("Weiter oben", "schneller", "langsamer", "nicht so fest", "pass auf Deine Zähne auf..." usw.) - Deinem Partner fehlt das entsprechende Organ und er kann nur von Dir lernen, wie es am Schönsten ist!

Hundertprozentige Rezepte zum Orgasmus gibt es trotzdem nicht, denn das wichtigste Sexualorgan einer Frau sitzt nicht zwischen den Beinen, sondern zwischen den Ohren. 
Wenn eine Frau den Kopf nicht frei hat oder sich verkrampft (z.B. weil sie unbedingt "richtig vaginal" kommen will) wird das nix..

Die eigentliche Herausforderung ist ja auch nicht die Frau zum Orgasmus zu bringen - das ist mit etwas Erfahrung kein Problem, sondern die Spannung entsprechend langsam aufzubauen, sie hinzuhalten und den Höhepunkt hinauszuzögern indem man im entscheidenden Moment einen Gang runterschaltet und sie erst dann kommen zu LASSEN, wenn Sie kurz vorm durchdrehen ist...

Seid nett aufeinander!

R. Fahren

Antwort
von Tiaga, 28

Du solltest deine Probleme immer direkt mit dem Partner ansprechen. Wenn er dich liebt, will er dich ebenfalls Glücklich machen und ihr werdet zusammen eine Lösung finden.
Leider gibt es sonnst keine magische Lösung, damit ihr beide glücklich seid.

Antwort
von Garriba, 58

Die meisten (Hetero-)Männer sind nicht gerade sehr bewandert und stellen sich sehr ungeschickt an, wenn es um Oralsex geht. Vielleicht kannst Du ihm zeigen, wie Du es magst. Das Leben wie die Liebe ist eben ein einziger Lernprozess

Antwort
von Kai2510, 55

Hallo Marli10, liegt bei dir im Privatleben oder Arbeit Stress, Angst oder Sorgen vor, vielleicht auch Ernährnungs verkleinerung z.B. Wasser Essen?

Antwort
von antoniadblw, 52

Du solltest mit ihm darüber reden, vielleicht gibt er sich nicht so wirklich Mühe mehr beim oralverkehr... Aber vor allem beim sec solltest du dich versuchen nicht so viel darüber nachzudenken, denn dann verkrampst du und dann klappt es noch weniger 

Antwort
von RasurPur, 39

Denk nicht dran und probiert mal verschiedene Stellungen aus, denn vielleicht war es bei dir noch nicht in einer Stellung wo du einen Orgasmus bekommst!
Mal so ne frage an dich nebenbei: Bekommst du auch beim selbstbefriedigen keinen Orgasmus?

Antwort
von kskro05, 61

Machs dir selbst, dann kommst du schon haha

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