Ich kann zwei Tipps beisteuern: Du kannst dir Heilerde (z.B. Schlecker oder dm) kaufen. Achte drauf: Nimm die führ innere Anwendungen, am besten die ultrafeine. Die rührst Du mehrmals täglich in ein Glas Wasser ein. Du kannst auch Kartoffelsaft (im Reformhaus, ist aber nicht ganz billig) trinken. Selbst pressen soll wohl auch gehen. Eine Sache noch: Sodbrennen entsteht, wenn die Säure nach oben steigt. Du kannst also, wenn Du die Richtung beeinflusst, das Sodbrennen vermeiden. Dazu gibt es auch natürliche Medikamente (iberogast). Du kannst dir auch vorstellen, das das Essen nach unten rutscht. Mit ein bisschen Übung funktioniert das ganz gut. Falls Du häufig an Sodbrennen leidest, solltest du dich auf jeden Fall bei einem Gastroenterologen vorstellen. Viel Glück!

Mandeln ist wirklich ein guter Tipp Mans sagt das Mikroalgen, wie Spirulina Platensis etwa, zum beispiel das Basischste Lebensmittel wäre das wir auf der Erde kennen und diese könnten somit hervorragend der Übersäuerung des Körpers entgegensteuern und den Säure- Basenhaushalt regeln.

Milch oder Bullrichsalz (gibs in jedem Drogeriemarkt oder in grossen Einkaufsläden wie Handelshof oder Kaufland)!

Auf jedenfall auf Säurehaltige Lebensmittel (z.B. Säfte etc.) verzichten!

Bevor du etwas sehr fettiges (z.B. Reibekuchen) ist, irgendwas scharfes essen (Senf, Chilischoten, Currywurst^^)

Ne Handvoll Mandelkerne essen.

bei sodbrennen hilft trockenes brot oder haferflocken. das hat mir immer geholfen

Milch trinken.

natron hilft

ein kleien telllöffel salz hab ich mal gehört..