habe ich nicht, aber mit Slim Fast usw. hilft nur kurze Zeit und dann nimmst wieder zu.

Wenn man seine Ernährung umstellt und vor allem 2 bis 3 Ltr am Tag trinken. Bewusster Essen und viel Obst und Gemüse und dazu noch Sport.

habe ich auch mal gemacht - fand ich ganz gut.

ja, hab ich 14 tage geschafft ... hat finde ich schrecklich geschmeckt. hat gut angeschlagen aber alles dann wieder zugenommen - aber habe mich super fit gefühlt. viel glück