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Haben Sojakerne die gleichen gesundheitsfördernden Nährstoffe wie Soja selbst?
gefragt von rheingold am 06.10.2007 um 16:34 Uhr
hab sie neulich im Laden entdeckt und da man Soja nachsagt, so gesund zu sein, würde mich interessieren ob dies auch für geröstete Kerne zutrifft.
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beantwortet von alphak am 6. Oktober 2007 17:13
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Alle natürlichen Nahrungsmittel sind gesund. Auch fettes Schweinefleisch! Das Problem unserer Ernährung liegt in den Massen, die wir vertilgen und die einseitige Ernährung. Also- auch Sojekerne (Bohnen) sind gesund.
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