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Haben Sojakerne die gleichen gesundheitsfördernden Nährstoffe wie Soja selbst?
gefragt von rheingold am 06.10.2007 um 16:34 Uhr
hab sie neulich im Laden entdeckt und da man Soja nachsagt, so gesund zu sein, würde mich interessieren ob dies auch für geröstete Kerne zutrifft.
Antworten
beantwortet von alphak am 6. Oktober 2007 17:13
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Alle natürlichen Nahrungsmittel sind gesund. Auch fettes Schweinefleisch! Das Problem unserer Ernährung liegt in den Massen, die wir vertilgen und die einseitige Ernährung. Also- auch Sojekerne (Bohnen) sind gesund.
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