Frage von cooler00, 33

Habe um halb 8 Training soll ich um 4 Uhr ins Fitnessstudio und 1 Std laufen?

Oder hab ich danach keine Power?

Antwort
von lordy20, 17

Das kann dir hier keiner beantworten.
Denn wenn du so ein Kraftpaket bist und dazu noch ein Konditionswunder, dann könntest du alles schaffen.

Für mich wäre das nichts, aber bei dir kann es natürlich anders aussehen.

Antwort
von tobi412, 26

Das wirst du höchstwahrscheinlich nicht schaffen und der Körper braucht das echt nicht. Ist nur ungesund für Muskeln und Gelenke.

Hoffe ich konnte dir weiterhelfen

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