Habe Spinalkanalstenose und zwei Banscheibenvorfälle in der Halswirbelsäule.
Gerber am 25.04.2009 um 22:54 Uhr
Meine Finger sind teilweise taub - vertrage keine Schmerzmittel. Hat jemand eine Alternative?
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Homäopatische Mittel oder die Behandlung bei Heilpraktikern und Akupunktur
Operation!
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mentecaptum am 25. April 2009 23:05 Ab zum Neurologen/Neurochirurgen!
Damit ist nicht zu spaßen, das ist akut wenn du Taubheitsgefühle hast!
Wenn es prickelt, ist der Nerv "sauer". Versuche, einen guten Akupunkteur zu finden, das bringt oft einiges. Auch Osteopathie müßte helfen (der Erfinder hat das Ganze wegen einem patienten mit Spinalstenose entwickelt!) - Ansonsten, versuche, deine Schulter-/Nackenpartie zu entlasten. Oft entstehen zusätzliche Beschwerden durch Haltungsprobleme und Muskelverspannungen.
Es gibt eine Übung, die mir immer etwas Entlastung gibt: Auf Stuhlkante setzen, Sitzbeinknochen belasten, aufrichten (ohne Hohlkreuz, also Bauchmuskeln etwas anspannen) Kopf etwas anstellen (Kinn ein bißchen ins Doppelkinn bringen, dadurch geht der Halswirbel mehr in die Dehnung, dabei vorstellen, ein Schnürchen oben am Kopf zieht dich nach oben). Dann die Schulterblätter nach unten ziehen (gedanklich Richtung Mitte und Richtung Steißbein), die Schultern also nach unten dehnen. Jetzt vorstellen, du rollst eine Orange unter der Achsel ganz vorsichtig nach unten. Ist eine Mikrobewegung, sorgt aber dafür, dass das Schulterdach entlastet wird, durch welches der Handnerv läuft. Nach ein, zwei Minuten Anspannung Schultern rollen und entspannen, dann noch zwei, drei Mal wiederholen. Schau mal, vielleicht gibt es dir ein wenig Entlastung... Gute Besserung!
Gerber am 25. April 2009 23:44 Werde ich auf jeden Fall üben ... Danke für jede Schmerzbefreiung
Hast du diese Seite schon besucht?
Gerber am 25. April 2009 23:31 Danke für den Link.
Kann das nicht operiert werden?
Das müsste doch eigentlich durch 'ne OP nur besser werden, oder?
Notfalls den Orthopäden wechseln und eine 2. Meinung einholen !!!
30% aller degenerativen Wirbelsäulensyndrome betreffen die Halswirbelsäule. Sie äußern sich als Nackenschmerzen, die zur Schulter ziehen und teilweise in den Arm ausstrahlen.(!) Auch Kopfschmerzen können damit verbunden sein.
Hier Infos zur Selbsthilfe: http://www.inwifo.de/nackenschmerzen
Gute Besserung!
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ich konnte mit hilfe der homöopathie und dorn breuss meinen bandscheibenvorfall ausheilen..
Danke, aber wer oder was ist Dorn Breuss?
http://www.paracelsus.de/ausbildung/dorn/dorn.asp... eine therapieform... die ich zwischendurch immer wieder mal mache..
http://www.gesundheitpro.de/Wirbelsaeulentherapie-Therapien-A071130SCBEQ059629.html
der vorige link ist fehlerhaft, sah ich eben.
Das werde ich auf jeden Fall in Angriff nehmen. Danke für deinen Tip!!! So sehe ich das auch ... Eigenverantwortung übernehmen und Gesund werden Schönen Tag noch
viel kraft zum loslassen, was immer so belastet :-)