Frage von thegoodgirl, 28

Habe ich etwa so schlimme Verlustängste?

Immer wenn mein Freund mir schreibt er geht mit einem Arbeitskollegen noch in die Bar oder in ein Restaurant oder wenn er in seiner Arbeit irgendein Projekt mit Frauen Magen muss, habe ich Angst ihn zu verlieren. Oder auch wenn er mich mal in der Arbeit besucht hat, und von einer angesprochen wurde die auf ihn steht (weiß ich aus quellen) und er einfach sich nur mit der dann unterhält weil er höflich ist, kriege ich so ein furchtbares Gefühl in meinem ganzen Körper..oder auch wenn ich irgendwo Fotos von ihm und seiner ex auf fb sehe..dann fühle ich mich so als ob ich ihn verlieren könnte ohne etwas dagegen machen zu können..total hilflos und panisch und ich würde am liebsten weglaufen und ich hab einfach Angst, dass er ne bessere finden könnte.. Ist das jetzt arg unnormal oder kennt ihr das Gefühl?

Antwort
von BigBoo, 13

Aloa thegoodgirl,

ich kann dein Gefühl sehr gut nachvollziehen, denn mir geht es in meiner Beziehung genau so. Es ist schon eine etwas extreme Art der Eifersucht bzw. von Verlustängsten.

Mit geht es zum Beispiel so wenn meine Freundin etwas mit Klassenkameraden für die Schule macht oder sie nach dem Unterricht noch etwas mit ihnen macht.

Das Problem ist bloß das es an dir liegt. Bei mir ist es zum Beispiel etwas mangelnder Selbstwert. Das ist leider nicht ganz so leicht abzuschaffen, aber was definitiv schon viel hilft ist wenn du deinem Partner von deinen Sorgen erzählst. Wenn ihm etwas an dir liegt wird er versuchen mit dir über deine Gedanken und Sorgen zu sprechen. Das hilft ungemein.

Bei mir ist dieses Gefühl von Eifersucht noch nicht ganz weg, aber es geht deutlich besser wie vor ein paar Monaten. Es hängt vielleicht auch damit zusammen wie lange man schon in der Beziehung ist, dieses Gefühl geht nach einer Weile des zusammen seins auch weg. Wenn man eben darauf vertraut das man der einzige für den Partner ist.

Ich hoffe ich konnte dir etwas helfen. :)

Mit freundlichen Grüßen, Boo

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