Hab seit 72h nicht mehr schlafen können was kann ich tun um endlich schlafen zu können?

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2 Antworten

Artz auf suchen? Dann was hast du in den letzten 72h gegessen/gemacht, wäre wichtig zu wissen? Ansonsten, auspowern, also Sport machen und dann erschöpft ins Bett legen. 

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hi, vermutlich hast du schon vieles versucht. Leg dich mal ins Bett, aber sag dir, dass du NICHT einschlafen darfst. LG Korinna

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