Frage von Zwergenfrau1997, 47

Hab ich zu wenig gegessen heute oder wieso habe ich grad kreislaufprobleme?

Hallo,

Ich hab grad voll kreislaufprobleme, fühle mich schwach und mir ist leicht schlecht und etwas schwummrig, das hab ich sonst immer beim Arzt, weil ich da nichts frühstücke wegen blutabnahme immer und da geht's mir genauso.

Heute gegessen:

2 scheiben Vollkornbrot mit etwas wurst und einer Essiggurke.

Dann 2 wassereis, 1,5 teller Erbsensuppe, 1 bananenmilkshake und 6 toffifee und eine kleine Portion selbstgemachten grießpudding.

War das zu wenig und kann das grad an den kreislaufproblemen liegen?

PS. sollte ich vielleicht noch paar Chips essen jetzt? hab irgendwie bock drauf.

Antwort
von Vivibirne, 18

Iss was wenn du Bock drauf hast :) und es war eig ganz ok was du gegessen hast. Trinke viel!

Antwort
von Mimimi5120, 26

Iss vorallem ausreichend..Rechne vielleicht einfach mal deinen Tagesbedarf aus dann weißt du ob es genug war.

Antwort
von Geisterstunde, 16

Vielleicht trinkst Du nicht genug.

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