gutefrage.net, die Ratgeber Community
Login   |  Registrieren   |  Forum |  Richtlinien & FAQ

13 

Hab Angst alleine,was tun?

gefragt von perfumeloveperfumelove am 15.03.2009 um 18:39 Uhr

Ich hab Angst wenn ich alleine(und auch seehr dolle wenn es dunkel ist) bin. Ziehmlich schlimm, hier ein Beispiel; z.B bin ich alleine zuhause und hab schreckliche angst. dann verkiech ich mich meistens in eine zimmerecke und schließ die tür vorher ab. oder wenn ich abends schlafen geh verkriech ich mich in meiner decke,obwohl das nach ner zeit sehr ungemütlich ist. ich hab angst vor horror figuren oder sonstwas. ich weiß das ist total albern und kindisch. vorallem,weil es das ja garnicht gibt. aber ich hab trotzdem höllische angst...


Weitere Fragen zu verwandten Themen finden Sie hier:

Gesundheit (59145)
psychologie (6141)
Angst (1770)
ähnliche Fragen
Frage beantworten


anonym
beantwortet von mialena am 15. März 2009 18:47
5x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

geh auf jeden fall zu einem arzt deines vertrauens oder nimm kontakt mit einem angstzentrum auf, google angstzentrum und deinen ort dann wirst du etwas finden. am besten ist es aber, wenn du erst mit einem arzt sprichst zu dem du aber vertrauen haben mußt du bist nicht albern und kindisch du bist zurzeit ein mensch der ganz schnell hilfe braucht

Kommentar von 049cfa0902f2dbf06e96c59918c34bc8smallperfumelove am 15. März 2009 18:48

ok danke mach ich


Esmeraldaa
beantwortet von Esmeraldaa am 15. März 2009 18:39
3x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

ich weiß was du meinst, ich dreh einfach immer alle Lichter auf und lass Musik oder den Fernseher rennen, das hilft


Sathupradit
beantwortet von Sathupradit am 15. März 2009 18:43
3x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Nehme bitte professionelle Hilfe in Anspruch !


mynameisvalerie
beantwortet von mynameisvalerie am 15. März 2009 18:44
3x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

also wenn du angst vor horrofiguren aus filmen oder so hast dann geh auf youtube und sieh dir pannen vom dreh/bloopers/... vom film an :) hab ich bei house of wax gemacht, echt witzig^^

eine gute idee ist auch das licht anzumachen... eine nachttischlampe oder so... dann leg dich ins bett (licht noch an) und warte ein wenig... dann beruhigt man sich meistens ein wenig :)

und wenn du ne katze oder nen hund hast hol ihn oder sie zu dir ins bett :) naja, außer der hund ist zu groß^^


Lupus1960
beantwortet von Lupus1960 am 15. März 2009 18:50
3x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Jeder hat mal Angst. Wenn es im dunkeln so schlimm ist, dann lass doch einfach ein Licht an z.B. ein Nachtlicht an der Steckdose. Schau dir nicht solche Gruselgeschichten an. Rede mit deinen Eltern über die Ängste, sie kennen dich am besten und können dir vielleicht helfen. Wenn es trotzdem so bleibt, versuche mit deinem Hausarzt zu reden, um eine Überweisung zu einem Psychologen zu bekommen. Alles Gute

Kommentar von 049cfa0902f2dbf06e96c59918c34bc8smallperfumelove am 15. März 2009 18:58

das verrückte ist ja, das ich keine horror filme kucke. sowas beklopptes muss ich mir nicht an tun. dann hab ich ja doch noch mehr angst als ich ohnehin schon hab. diese horror figuren die hab ich im kopf wegen werbung oder sonstwas. und meine eltern reden sich da nur raus,die nehmen das nicht ernst.aber trotzdem danke ;)

Kommentar von 27b3a56ee5389e1c377926fc669c10e3smallLupus1960 am 15. März 2009 19:07

Dann gehe zu deinem Hausarzt, rede mit ihm, du brauchst dich nicht zu schämen, der wird dir weiterhelfen. Du änderst deine Situation nur, wenn du auch etwas unternimmst. Also nicht den Kopf in den Sand stecken ;-)Kopf hoch.


Mileva
beantwortet von Mileva am 15. März 2009 18:56
2x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Angstgefühle sind sehr schlimm. Ich würde dir raten deinen Arzt von deinen Ängsten zu erzählen, da ich glaube daß du Hilfe brauchst.Mußt dich dafür nicht genieren. Bist nicht der einzige Mensch der von Ängsten geplagt wird. Lg. Mileva


Ally32
beantwortet von Ally32 am 15. März 2009 18:40
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Wenn es so schlimm ist mal mit einem Arzt reden oder mach Dir für die Nacht ein kleines Nachtlicht an, dann ist es nicht ganz dunkel


reddot19
beantwortet von reddot19 am 15. März 2009 18:41
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

sowas habe ich auch dann sitz ich da und denke immer da kommt was um die ecke und so oder auf einmal sieht manb eine hand um die ecke kommen ich lasse imer alle türen auf und licht an und fernseher

Kommentar von 0cd252a304560387d828753c31f9630dsmallwiesenau am 15. März 2009 18:44

schrecklich, oder? ich guck nachts auch nicht in den spiegel.

Kommentar von 684511afa2cd4abe5afcf771d7eaba0csmallreddot19 am 15. März 2009 18:51

ja dann denkt man immmer man sieht dann hinter sich einen wie bei x-faktor ich glaube daher kommen alle diese vorstellungen die ich habe


anonym
beantwortet von flocke12 am 18. März 2009 20:33
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Hallo, gehe auf jeden Fall zum Arzt und lass Dich behandeln, damit aus dieser Situation nicht noch schlimmeres wird. Gute Besserung. Gruß flocke12


anonym
beantwortet von flocke12 am 18. März 2009 20:33
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Hallo, gehe auf jeden Fall zum Arzt und lass Dich behandeln, damit aus dieser Situation nicht noch schlimmeres wird. Gute Besserung. Gruß flocke12


anonym
beantwortet von yaani am 24. März 2009 12:12
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Hallo, viel spricht bei dir für ein Trauma in frühester Kindheit, vielleicht noch vor dem Sracherwerb und - da du nichts darüber schreibst - wohl auch mit Amnesie, also Erinnerungsverlust. Bitte wende dich an einen Therapeuten, der sich auf Traumatherapie spezialisiert hat. Die Traumatherapie hat in den letzten Jahren riesige Fortschritte gemacht, so dass dir geholfen werden kann.


BreakTheLaw09
beantwortet von BreakTheLaw09 am 15. März 2009 18:40
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

wie alt bist du denn??

Kommentar von 049cfa0902f2dbf06e96c59918c34bc8smallperfumelove am 15. März 2009 18:41

16 :P


thedude
beantwortet von thedude am 15. März 2009 18:40
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Wie alt bist Du den Schnukki?

Kommentar von 049cfa0902f2dbf06e96c59918c34bc8smallperfumelove am 15. März 2009 18:41

16 :P


anonym
beantwortet von SUNFRIEND4 am 15. März 2009 18:40
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Wie alt bist Du denn? Bist Du oft allein oder nur manchmal? Warum bist Du allein?

Kommentar von 049cfa0902f2dbf06e96c59918c34bc8smallperfumelove am 15. März 2009 18:41

16 :P

Kommentar von A3e27d18963ba92fdfc9b6a49c105682smallpattimarie1 am 15. März 2009 18:42

Genau das selbe habe ich mich auch gefragt!


LupusTerre
beantwortet von LupusTerre am 15. März 2009 18:41
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

besorg dir eine/n freund/in dann bisse nicht allein.


wiesenau
beantwortet von wiesenau am 15. März 2009 18:42
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

das ist aber putzig, du kannst doch auch nicht richtig schlafen??!!! weil, ich auch nicht und ich hab auch angst im dunkeln.

Kommentar von 049cfa0902f2dbf06e96c59918c34bc8smallperfumelove am 15. März 2009 18:47

:S schon schlimm sowas...

Kommentar von 0cd252a304560387d828753c31f9630dsmallwiesenau am 15. März 2009 18:51

ja, macht echt kein spass.


Pinje
beantwortet von Pinje am 15. März 2009 18:47
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

wie alt bist Du ?? Das hört sich ja wirklich schlimm an und Du solltest das Deinen Eltern erzählen - biiiiitte

Kommentar von 049cfa0902f2dbf06e96c59918c34bc8smallperfumelove am 15. März 2009 18:48

ich bin 16

Kommentar von Dadf2578957bd00045b799d64b645d0esmallPinje am 15. März 2009 18:49

und hast Du schon mit Deinen Eltern da drüber gesprochen ?

Kommentar von 0cd252a304560387d828753c31f9630dsmallwiesenau am 15. März 2009 18:49

kommt doch auf die eltern an. meine meinte nur, ich soll mich nicht so anstellen..

Kommentar von 049cfa0902f2dbf06e96c59918c34bc8smallperfumelove am 15. März 2009 18:56

meine meinte noch nicht mal sowas, beide meinten zu mir; man kann sich auch viel einbilden. das ist so gemein


edwardfan
beantwortet von edwardfan am 25. März 2009 18:00
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

kaufe dir ein haustier das hlift..


Yanni
beantwortet von Yanni am 29. März 2009 20:16
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Ich zieh die Decke auch immer hoch.^^ Kann mir das aber nicht abgewöhnen..:( (Ausnahme: wenn ich fix und fertig bin)


anonym
beantwortet von Jajaundsoweiter am 27. Mai 2009 14:30
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Jojo ich weiss von was du redest ich hatte immer Angst von Chucky die mörderpuppe und fredy krueger aber dann bin ich beim Artzt gewesen er hat gesagt weniger Horror filme schauen und noch so irgendwas


anonym
beantwortet von google1 am 7. August 2009 12:43
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

jaa ich verkriech mich auch immer unter meiner decke wenn ich schlafen gehe die decke muss mindestens bei meinem ohr sein damit ich keine angst hab


Frage beantworten

Verwandte Fragen

Verwandte Fragen

    hab angst schwanger zu sein

    Hab angst vor meinem wellensittich !

    Ich hab Angst meine Kätzchen in der Nacht zu erdrücken...

Noch nicht die richtige Antwort? Dann hier in allen Fragen und Tipps suchen:




Die unter gutefrage.net angebotenen Dienste und Ratgeber Inhalte werden nicht geprüft. Die Richtigkeit der Inhalte wird nicht gewährleistet. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Rechtlichen Hinweise.