Frage von dimj2000, 40

Schlafprobleme beseitigen

Hallo. Ich schlafe seit ca. 3 Jahren sehr wenig, kann am Morgen fast nicht aufstehen. - Den Tag über bin ich müde, und am Abend bin ich hellwach und kann wieder nicht schlafen... Das ist sehr problematisch für mich, da ich erst 15 Jahre alt bin, deswegen würde ich mich über eine Antwort freuen!

Wie kann ich früher schlafen/ meine Schlafprobleme beseitigen?

Antwort
von AbiesKoreana, 40

Wieso sollten sich Haare auf die Hirnfunktionen auswirken?

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