Frage von LiriOlivia, 32

Kann mir jemand bei meinen Migräne-Anfällen helfen?

Hei :) Ich bin ein 17 jähriges Mädchen& habe Migräna Anfälle schon seit ich denken kann. Diese Anfälle varrieren jedoch und sind sehr umfangreich. Daher wollte ich mal fragen, ob hier jemand etwas ähnliches kennt und mir vielleicht helfen könnte?:)

Bei mir geht das so: Ohne erkennbaren Auslöser (Auch wenn ich Stress und Druck für eine möglichkeit halte) beginnt der Anfall mit einer Sehstörung. Diese kann zwischn 10-60 Minuten dauern und ist wirklich anstrengend auszuhalten. Kennt ihr das, wenn man sich die Hände so lange auf die Augen drückt, bis man so Muster sieht? Solche Muster flackern dann überall vor meinen Augen herum. Nach der Sehstörung (oder manchmal sogar während) beginnt der Schmerz. Dieser ist wirklich kaum auszuhalten und ist meistens von Extremer! Kraftlosigkeit, Schwindelanfällen, Erbrechen und Koordinationsproblemen begleitet.

Naja, diese Anfälle überkommen mich von Zeit zu Zeit und ich habe wirklich keinen Weg gefunden damit umzugehen, ohne mich für den ganzen Tag in einem dunklen, leisen Zimmer einzuschließen (Licht und Lautstärke machen alles noch schlimmer) Okei, das wars eigentlich. Ich hoffe so sehr, dass mir hier irgendwer helfen kann, ich habe echt schon viel ausprobiert.

Ich mach alles, damit es aufhört, echt! Also immer her mit Vorschlägen oder eigenen Geschichten! :)

Danke im Voraus :)

Antwort
von TorDerSchatten, 17

Ich leide seit 30 Jahren an Migräne mit Aura (neurologischen Ausfällen, Sehstörungen, Sprachstörungen).

Hilfe dagegen gibt es nicht. Du solltest zu einem Neurologen gehen um die Diagnose zu sichern und andere Dinge ausschließen zu lassen. Gegen die Kopfschmerzen helfen Triptane, gegen die Aura hilft nichts.

Ruhe, keine Reize, das ist das einzige, was man machen kann.

Lerne deine Trigger kennen, führe ein Tagebuch. Ich habe herausgefunden, daß teilweise Wetterumschwünge mit Temperaturstürzen und Luftmassenwechseln bei mir zu Anfällen führen, und ein bestimmtes Gewürz. Manchmal bekomme ich jedoch Anfälle ohne zu wissen warum.

Erheblich gebessert hat sich bei mir die Anfallshäufigkeit durch regelmäßige Saunagänge!

In meinen schlimmen Zeiten hatte ich einmal in der Woche eine Aura, jetzt (durch das Saunieren) kann ich mich nicht mehr daran erinnern, wann der letzte Anfall war!

Kommentar von LiriOlivia ,

hei danke, das hat mir echt geholfen, ich werd mal sehen was davon mir vll hilft :)

Kommentar von altgenug60 ,

Mein Trigger war immer nachlassender Stress. Und das ist echt gemein. Nach einer stressigen Arbeitswoche lag ich regelmäßig samstags flach und habe somit die meisten Feiern und Partys verpasst. Und der erste Urlaubstag war auch grundsätzlich im Eimer . . .

Antwort
von altgenug60, 7

Du Ärmste, ich kann dich sehr gut verstehen. Ich hatte Migräne, seit ich zur Schule gekommen bin. Und ich habe viele, viele Tage meines Lebens in einem abgedunkelten Zimmer verbracht. Normale Schmerzmittel waren so gut wie wirkungslos.

Bitte suche umgehend einen Facharzt für Neurologie auf. Der wird dir hoffentlich ein Medikament aus der Wirkstoffgruppe der Triptane verschreiben. Das nimmst du dann jeweils nach Abklingen der Aura, (also der Sehstörungen) sobald der Schmerz einsetzt. Das Zeug hilft wirklich, ich kann seither erstmals jederzeit ein normales Leben führen.

Alles Gute für dich!

P.S: Nach den Wechseljahren werden meistens die Anfälle von selbst weniger (bei mir auch). Aber das wird dich in deinem jetzigen Alter noch recht wenig trösten.

Kommentar von LiriOlivia ,

hei danke:) Okei, ich denke ich werd wirklich mal einen Fachartzt aufsuchen :/
Haha, ja aber wenigstens eine gute Aussicht :D

Antwort
von WosIsLos, 5

Eine Diagnose vom Neurologen wäre gut. Insbesondere die vorgeschlagene Medikation.


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