Frage von Jostmichelle,

Gymnastik an der Langbank

hey iich muss bald in Sport ein Referat halten und hab als Thema Gymnastik an der langbank

könnt ihr mir paar Übungen sagen??

danke in voraus :))

Hilfreichste Antwort von Nordseefan,

Hockwenden,auf dem Bauch/Rücken mit den Armen entlangziehen, drunter und drüber, umdrehen und über die schmale Seite balancieren, da gibt es so viel, dir fällt sicherlich auch noch was ein.

Antwort von dahlien100,

Liegestütz mit Hände auf der Bank, mit Füßen auf der Bank, usw.

Kommentar von Jostmichelle,

okey danke

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