Guter Protein Riegel für nachdem Training?

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2 Antworten

Magerquark!!
Ist kein riegel aber die beste eiweissquelle
Genauso fisch und fleisch

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verschwende deine Kraft nicht im Studio, sondern setze sie produktiv ein ... danach gibt es auch ein Produkt .... zb. Eiweiss als Belohnung wenn du als Bauhelfer tätig bist. Alles andere ist Verschwendung.

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Kommentar von Marshl
10.11.2016, 17:41

Das würde heißen jede sportliche Betätigung in der Freizeit ist Verschwendung...Super Einstellung. (Das Danke war ein Versehen)

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