Frage von StandingStill, 35

Gute zeiten für 10/20km?

Bin 14 jahre alt, bin 1.74 groß und wiege 54kg. was wäre mit 14 eine wirklich gute Zeit für 10 und 20km? Was lauft ihr so für Zeiten?

Antwort
von Suboptimierer, 12

Ich bin Ü30, ungefähr 1,6x so schwer wie du und  ungefähr 1,1x so groß. Ich bin heute 1:06 für 10 km in der Ebene gelaufen.

Antwort
von Djoljac, 12

Kommt auf dich an. Wie fit du bist.
Der Wille ist wichtig.
10 Km unter 2 Std

Antwort
von IceHunter, 6

Ich laufe mit einer pace von 4:50, 7km. Ich laufe immer solange ich kann.

Antwort
von KruMelMoNsterx3, 10

Wieso kann man sowas nicht einfach googlen? Das steht doch alles bereits auf Zig Seiten.

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