Und die einem am besten auch noch sagen kann, wieviel man verbrannt hat.
Polar F6M. Kostet um die 80 Euro und du kannst sie für einen Trainings- und Kalorienplan an den PC anschließen. Die Uhr hat einen Kalorienzähler. Deinen optimalen Puls musst du vorher nach Alter, Geschlecht und Körperzustand berechnen (lassen).

hier gibts welche:
ist nen verkürzer Link zu Uhrcenter.de.
in der Beschreibung gucken, die meisten haben mit Kalorienverbrauch.

Die Uhren von Sigma oder Polar sind da erste Wahl.
=> http://www.amazon.de/gp/search?index=blended&camp=1638&creative=6742&...
Das Nachfolgemodell der Polar F6 in der nächst höheren Preiskategorie ist die F11. Das ist auch eine richtig gute Uhr, die dir den Kalorienverbrauch inklusive dem verbrannten Fettanteil anzeigt. Gleichzeitig kannst Du in der so genannten own-zone trainieren. Das heißt, die Uhr errechnet dir täglich den optimalen Puls-Bereich, in dem du am entsprechenden Tag trainieren solltest, um zu starkes Training zu vermeiden, aber auch an guten Tagen die Trainingsbelastung zu intensivieren.