Frage von MSBRB, 33

Gute Fitnessseiten?

Hallo Freunde, ich hätte eine Frage für alle Fitness Freunde hier :)

Und zwar kann mir jemand gute Fitness Seiten empfehlen? Mit gute Fitness Seiten meine ich Seiten wo man gute Trainingspläne finden kann, wo man vlt auch gute Übungen finden kann aber ebenso auch Seiten wo es einfach nur um Tipps geht. Danke :) P.S Ihr könnt mir so viele wie es geht schicken :)

Peace

Antwort
von bleachexperte3, 15

Habe eine Seite die trainiert besonders die Hüften Gegend.

Die heißt Bleach dich Krass.

Antwort
von jaxstar, 7

Die apple App "fullfitness" ist top, kostet zwar 4€ aber hat echt viele Übungen etc

Antwort
von CocoKiki2, 22

soviele tipps braucht man eigentlich garnicht. lies dir ein paar studien durch zum thema muskelaufbau und dann trainier alle körperteile und ernähr dich entsprechend.

Kommentar von MSBRB ,

Ich weiß schon wie es geht, bin auch kein Anfänger und man kann immer neue Sachen lernen...

Kommentar von CocoKiki2 ,

was denn? ist doch immer das gleiche. du kannst neue rezepte lernen.

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