Frage von DaCook, 87

Kennt ihr gute Abnehmshakes?

Hallo. Ich bin gerade dabei abzunehmen ich habe schon zehn Kilo abgenommen . Ich habe vieles im Internet gelesen dass zum Beispiel Eiweissshake sich weiss nicht genau ob es so heisst gut satt halten. Könntet ihr mir einfach irgendetwas empfehle ich Brauch einfach irgend etwas was mir gerade in dieser Zeit beim abnehmen hilft.

Antwort
von kopfkarussell, 69

Almased

Kommentar von DaCook ,

Könntest du mir genau erklären wie ich das anwenden soll

Antwort
von Hypermnesie2, 70

Schau mal auf Amazon nach "Layenberger Low-Carb Shake". Die sind vom Geschmack recht gut. Almased schmeckt nach Melhwasser.

Kommentar von DaCook ,

Hilft aber nicht beim muskelaufbau oder?

Kommentar von Hypermnesie2 ,

Weiß nicht. Aber beim Abnehmen hilft es, da es kaum Kohlenhydrate hat.

Kommentar von DaCook ,

Hast du gute erfahrungen damit?

Kommentar von Hypermnesie2 ,

Ja.

Kommentar von DaCook ,

Könntest du mir bisschen etwas darüber erzÄhlen wie viel du zb abgenommen hast?

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