Frage von David2721992, 8

Grundbemessung gemacht?

Hi Leute, Ich war letzte Woche bei der Grundbemessung. Zu meinen Daten 67 Kilo 1,75m 24 Jahre. Ich mache 5 mal die Woche Fitness. Dazu fahre ich im Schnitt 100 Km Fahrrad pro Woche. Ich bin bei 9% KFA. Die Messung hat ergeben, das ich 2716 Kalorien im Ruhemodus am Tag brauche. Dieser Wert erscheint mir erstaunlich hoch. Ich Bitte um euer Wissen. Gruß und schönen Sonntag

Expertenantwort
von kami1a, Community-Experte für Kalorien, 2

Hallo! Das erscheint mir auch sehr hoch - manche Messmethoden sind aber auch für die Tonne. 

Vielleicht hast Du einen extrem guten Stoffwechsel, alles Gute.

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