Brennesseltee entschlackt.

Brennnesseltee eignet sich hervorragend als Fastentee, da die Wirkstoffe in der Brennnessel das Blut reinigen, den Körper entschlacken und harntreibend wirken. Gerade das Entschlacken wird als wichtiger Bestandteil einer jeden Fastenkur angesehen. Weiterhin wird dem Tee eine anregende Wirkung auf den Stoffwechsel und der Verdauung nachgesagt. Diese Wirkung beruht auf der in den Blättern enthaltenen Kombination aus Mineralstoffen, Vitaminen, Enzymen, Gerbstoffen und Chlorophyll.

Weil der Tee dem Körper durch die Gerbstoffe, Calcium- und Kaliumsalze Wasser entzieht, sollte er nicht in zu großen Mengen getrunken werden, damit der Körper nicht dehydriert. Der Abnehmeffekt beruht meist auf diesem Prinzip, man baut also kein Fettgewebe ab. Trinkt man literweise Brennnesseltee nur um durch das ausgeschiedene Wasser abzunehmen, kann man sich ernsthaft schaden, weil sich das Blut verdickt. http://www.tee-blog-naturideen.de/2007/12/17/abnehmen-mit-brennnesseltee/

Artikel auf gleicher Seite: Der Löwenzahn ist bekannt für seine harntreibende und blutreinigende Wirkung, er regt die Verdauung, die Nierentätigkeit, den Stoffwechsel und die Entschlackung an. Vielfach wird empfohlen, im Frühjahr eine Kur mit Löwenzahntee oder -milch zu machen, um der Frühjahrsmüdigkeit entgegen zu wirken. Die Wirkung auf Blut und Nieren ist hauptsächlich auf den hohen Kaliumgehalt des Löwenzahns zurück zuführen. Dieser Mineralstoff ist eins der wichtigsten Elektrolyte im menschlichen Körper und ist für die Muskeltätigkeit und den Wasserhaushalt notwendig. Löwenzahn entwässert, während einer Kur muss also auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr geachtet werden. Wasseransammlungen im Gewebe werden abgebaut und damit kann Löwenzahntee eine Alternative zu Brennnesseltee sein.

Grüner Tee ist besser zum Abführen und Brennesseltee zum Entwässern.Beide sind aber sehr gesund.

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