Greift ungezuckerter Früchetee den Zahnschmelz an?
hugue am 06.12.2006 um 14:50 Uhr
Soll man nach dem Genuss von Früchtetee mit dem Zähneputzen auch 1/2 Std warten? (wie nach dem Verzehr von Obst)
Antworten
schlaumi`s Ausführungen sind vollkommen ok.Leider wird heute fast allen Getränken Citronensäure zugesetzt,selbst zu Mineralwasser.Citronensäure schädigt nicht nur die Zähne,sondern auch die Darmschleimhaut.Säfte sollten grundsätzlich 1:1 mit Wasser verdünnt werden.
Früchtetees (schwarze Johannisbeere, Erdbeere, Himbeere, Brombeere, Preiselbeere, Pfirsich und Passionsfrucht) greifen den Zahnschmelz weit stärker (dreimal!) an als Orangensaft. Absolut unbedenklich sind dagegen schwarzer Tee, Kamillentee und andere Kräutertees. Grüner Tee ist sogar gut für die Zähne, weil er Fluorid und weitere Substanzen enthält, die den Zahnschmelz stärken. Ebenso ist Eistee sehr aggressiv - so werden die Zähne mit Säure umspült. Der Zahnschmelz wird angegriffen, wird dünn, bricht ab, die Zähne lösen sich regelrecht auf. Eistees enthalten nämlich Zitronensäure (E 330), damit sie schön fruchtig-frisch schmecken. Zitronensäure (E 330) wird vielen Lebensmitteln zugesetzt: Getränken, Marmelade, Bonbons, Joghurts und vieles mehr. Wie scharf die Säure ist, beweist sie, wenn mit ihr Kaffeemaschinen oder Heißwassergeräte entkalkt werden. Die Gießener Zahnmediziner untersuchten 44 Eistees auf ihren Zitronensäuregehalt. Das Ergebnis: Ausnahmslos alle erwiesen sich als regelrechte Säurebomben. Nachzulesen hier: http://www.zahnaerzte-nr.de/kindereistee.html
hugue am 22. Dezember 2006 19:34 Über diesen Kommentar bin ich wirklich erschüttert - dachte ich bisher doch, dass es total unbedenklich sei, im Winter als Durstlöscher warmen Früchtetee über den Tag verteilt zu trinken. Gruß! hugue
ja
