Frage von anniebluemchen, 108

GRades Bein -wie-?

Ich möchte gern Spagat lernen, mir fehlen nur noch paar cm aber ich Strecke mein rechtes Bein (ich habe das linke vorn) nicht gerade aus... Habt ihr Dehnübungen?

Antwort
von Airelav43, 73

https://images.gutefrage.net/media/fragen-antworten/bilder/139947253/0_original....

die nummer 2 nur das das rechte bein ausgestreckt ist und arme nach oben

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