Goji-Beeren wieviel????
Silbernixe am 03.03.2009 um 8:17 Uhr
schaute schon "stundenlang"im Netz wegen der GOJI-Beeren,leider konnte ich nicht herausbringen wieviel man einnehmen sollte?Hat wer einen Rat? Danke
Antworten
"..Im Backofen oder in der Sonne getrocknete Goji-Beeren sind viele Monate haltbar und können roh oder im Müsli verzehrt werden. ..."
von http://www.mincil.de/cgi-bin/shopserver/shops/s000863/index.cgi?ps=4413
Wenne am 3. März 2009 08:31 Über die Menge hab ich leider auch nichts gefunden.
Scheint wohl so zu sein wie bei anderen Früchten auch: Iss soviel du magst oder bis dir schlecht wird. ;-P
Silbernixe am 3. März 2009 10:11 Danke für die Antwort,aber schlecht muß es mir nicht werden.DH
Hallo! Täglich eine Handvoll Goji-Beeren ist die optimale Dosis. Dabei ist die Größe der eigenen hand ausschlaggebend, weil sie in relation zum Körper genau passt. Und wenn einem nach einer Weile die Beeren zum Hals raus hängen, kann man sie unauffällig ins Essen geben, dann hat man wenigstens die Wirkung. Bei http://www.goji-beeren-shop.com/shop_content.php/coID/10/product/Rezepte-und-Emp... stehen recht gute Tipps zum Thema!
gut kauen und einspeicheln, so lösen sich alle vitamine und mineralien. eine hand voll täglich, gleich wie, ins müsli, in den salat, statt rosinen, in warme speisen wie suppen oder kuchen, immer ein genuss, einfach ausprobieren.
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