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glaubt ihr das man in 9 wochen -10kg abnehmen kann....

gefragt von sweetbaby20sweetbaby20 am 20.06.2009 um 22:52 Uhr

wenn man sich richtig mühe gibt, nicht mehr sündigt, sehr viel sport treibt und sehr auf die ernährung achtet. (1000- 1500kcal täglich) ??? also bei ner größe von 1.73, 73kg wiegt und gerne zur 63 möchte... (und abnehmerfahrung hat) ich bin für alle strapazien offen...


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rree3346
beantwortet von rree3346 am 20. Juni 2009 22:53
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Ist sicher möglich, aber nicht gesund.


anonym
beantwortet von tonks am 20. Juni 2009 22:53
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Man kann - aber gesund ist es nicht.


kiki68
beantwortet von kiki68 am 20. Juni 2009 22:54
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Klar geht das; aber nach weiteren 9 Wochen könntest Du 15kg wieder zugenommen haben!


Taraa
beantwortet von Taraa am 20. Juni 2009 22:53
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Ja, das kann man schaffen.


simba67
beantwortet von simba67 am 20. Juni 2009 22:53
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ja das geht, weiss ich aus erfahrung

Kommentar von B60cbce2b9837f6e83ccb82699c3c260smallsimba67 am 20. Juni 2009 22:56

mit diät von inzinger: schlank zu jeder jahreszeit. schau mal bei amazon, da kriegst das buch noch gebraucht. darfst rund 1000 kal. zu dir nehmen. kanns dir nur empfehlen


anonym
beantwortet von gauta am 20. Juni 2009 22:54
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Kann man sicher. Die Frage ist nur, ob das gesund und von Dauer ist. Was hast Du davon, wenn Du dann in 14 Wochen dank Jo-Jo-Effekt 15 Kilo mehr auf die Waage bringst? 2 kg pro Monat sind gut schaffbar und auch gesund.


anonym
beantwortet von corimaus am 20. Juni 2009 22:53
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nein,das geht nicht


anonym
beantwortet von missfix am 20. Juni 2009 22:53
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hey, 1,73 und 73 kg ist doch o.k. Mach Dir keinen Streß


Yanni
beantwortet von Yanni am 20. Juni 2009 22:54
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Ja, glaube ich. Sport, nur Wasser trinken, gesund Essen (aber aufpassen: versteckte Kalorienbomben sind Avocados, Pistazien, Nüsse- die gesalzenen in den Packungen - und Mozzarella)


vollimleben
beantwortet von vollimleben am 20. Juni 2009 22:54
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DA hilft kein Glaube,das weiß ich:NEIN!


Funkelpunkel
beantwortet von Funkelpunkel am 20. Juni 2009 22:54
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vergesse bei der ganzen abnehmerei nicht deine gesundeit. die geht vor. da gabs mal so eine leitformel, ob die noch gültig is weiß ich nicht: körpergröße in cm - 100= sollgewicht. würde ja bei dir ideal auskommen. aber wenn ich das so lese würd ich nciht sagen dass du zu viel wiegst.


Sukram71
beantwortet von Sukram71 am 20. Juni 2009 22:54
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ja, aber nicht gesund, wenn du fast nix ißt.


anonym
beantwortet von traumfanatiker am 20. Juni 2009 22:55
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Ist möglich...nur wirds nix bringen. 1. Wirst Du nur Wasser verlieren und kein Fett abbauen. 2. Wirst Du Deinen Körper in den Notbetrieb stürzen und danach mehr Kilo drauf haben, wie vorher.

Pro Monat 1-max.2 Kilo ist realistisch.


anonym
beantwortet von LaLeLu88 am 31. Juli 2009 11:20
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Klar geht das... Habs auch geschafft. Wobei ich es eig. gar nicht beabsichtigt hatte - wollte mich nur gesünder ernähren.. Einfach keine fettigen und ungesunden Sachen wie Schokolade, Kuchen etc. essen und dafür Obst, Gemüse und Brot essen. :)

Viel Erfolg !


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