1 - 3 gehäufte Teelöffel Glaubersalz ca. 7 - 14 Gramm, 200 - 250 ml lauwarmes Wasser, Glaubersalz gut auflösen lassen (am besten schon am Vorabend mit ein bisschen Wasser ansetzen)

Das wirkt aber sehr stark. Ich würde etwas leichteres nehmen. Z.B. Lactulose

Zitat: Zubereitung des Glaubersalz Geben Sie ein bis drei gehäufte Teelöffel Glaubersalz in ein Glas lauwarmes Wasser (ca. 200 - 300ml).

Rühren Sie gut um und achten Sie darauf, ob sich die Kristalle gut auflösen. Dies kann bei lauwarmen Wasser ungefähr 15 Minuten dauern. "Beschleunigen" Sie die gesamte Mischung mit dem Löffel etwas und trinken Sie am besten alles in einem Zug aus. http://www.gesund-heilfasten.de/Glaubersalz.html

Achtung: Glaubersalz ist nicht gerade ein Genuss. Am besten Sie halten ein weiteres Glas Wasser bereit (oder auch Fastentee), um den doch etwas "strengen" und sehr salzigen Geschmack wegzuspülen.

Frag besser den Apotheker! Eine Überdosierung könnte eventuell fatale Folgen haben. Nicht nur für die Kloschüssel, sondern auch für deinen Körper.

Nimm soviel Du kriegen kannst und schluck's runter. Im Krankenhaus wird man Dir dann schon sagen ob es viel zu viel war.
Und dort kriegst Du sicher auch Beratung in Bezug auf vernünftige Ernährung, dann brauchst Du nicht mehr auf mittelalterliche Methoden zurückgreifen.

Helfen tut es erstklassig, aber in der Zeit solltest du immer freien Weg zum Örtchen haben... Wegen der Dosierung, Packungsbeilage oder Apotheker...